Painopeiton osto-opas

Painopeitto on tavallista peittoa painavampi ja se asettuu tiukasti vartaloa vasten nukkuessa. Se voi lievittää stressiä ja jännitystiloja, sekä auttaa nukahtamisessa. Tutustu painopeiton hyötyihin ja vinkkeihin, miten valita sopiva painopeitto.

Painopeiton hyödyt | Painopeiton valinta | Painopeiton pesu – Vinkkejä ja neuvoja

Painopeiton hyödyt

Painopeitossa käytetään tavallisesti lasi- tai muovihelmiä luomaan painoa. Pienet helmet jakautuvat tasaisesti peiton sisälle. Painopeitto toimii ikään kuin halauksena läpi yön, jolloin stressihormonin tuotanto vähenee ja mielihyvähormonien määrä kasvaa. Samalla unen tuovan melatoniinin erittyminen kasvaa. Painopeiton alla keho voi saada laadukkaan syvän unen.

Painopeiton luoma hellävarainen paineentunne hillitsee yöllistä liikkumista. Se on todettu hyödylliseksi erityisesti silloin, jos kärsii ahdistuneisuuteen tai masennukseen liittyvästä unettomuudesta. Painopeitosta ovat saaneet apua myös ADHD:sta, levottomuudesta ja ahdistuneisuushäiriöstä kärsivät ihmiset – niin aikuiset kuin lapsetkin. Älä käytä painopeittoa, jos sinulla on murtumia tai osteoporoosia, tai jos sairastat hengitys- tai verenkiertoelinten sairauksia.

Painopeitto on helppo sijata sänkyyn ja siinä voi käyttää tavallista pussilakanaa. Se ei muhkuroidu tavallisen peiton tavoin ja siksi myös päiväpeitto asettuu kauniisti painopeiton päälle.

Lapsi nukkuu painopeiton alla — Painopeiton luo lempeän paineen tunteen, joka auttaa esim. ylienergistä lasta rauhoittumaan. Lasten painopeittoa valitessa pitää huomioida, että peitto ai saa olla yli 10 % lapsen painosta.

Nainen lukee sängyssä kirjaa painopeiton alla — Painopeittoa voi käyttää kuten normaalia peittoa joka yö. Se toimii myös rauhoittavana painona ennen nukkumaan menoa sohvalla tai sängyllä, jos sitä ei halua käyttää läpi yön.

Painopeiton valinta

Painopeiton painosuositus aikuisille on 8-12 % käyttäjän omasta painosta. Esimerkiksi 6,8 kg painopeitto sopii hyvin 57-85 kg painavalle henkilölle. Lasten peitoissa paino ei saisi olla yli 10 % lapsen painosta. Tuotteen tiedoissa on myös ilmoitettu sopiva painosuositus. Usein sopivan painoisen peiton valintaan vaikuttaa myös käyttäjän mieltymykset. Joillekin riittää kevyempi paineen tunne, ja jotkut taas pitävät voimakkaasta painosta.

Painopeiton materiaali on yleensä joko puuvillaa tai bambua. Kumpikin materiaali hengittää hyvin, ja ovat parempi vaihtoehto polyesteristä valmistettuun painopeittoon verrattuna. Tärkeintä materiaalin valinnassa on se, että se olisi hengittävää ja pehmeää. Bambua pidetään usein vielä parempana vaihtoehtona kuin puuvilla tämän ekologisuuden sekä imukyvyn vuoksi. Bambu on 40 % imukykyisempi kuin hienoin orgaaninen puuvilla. Se imee kosteutta iholta tehokkaasti, ja siten vähentää hikoilua yön aikana. Bambulla on myös viilentävä vaikutus, joten se on miellyttävä käyttää etenkin kesällä.

Painopeiton pesu – Vinkkejä ja neuvoja

Seuraavaksi annamme vinkkejä painopeiton pesusta: voiko painopeittoa pestä pesukoneessa, mitä vaihtoehtoja on olemassa, kuinka paljon painoa pesukone kestää ja miten painopeitto kannattaa kuivata pesun jälkeen.

Voiko painopeittoa pestä pesukoneessa?

Tämä riippuu peiton painosta ja materiaalista. Monet painopeitot voidaan pestä pesukoneessa, mutta on tärkeää tarkistaa hoito-ohjeet etiketistä ennen pesua. Tässä muutamia ohjeita:

Tarkista pesuohjeet: Lue aina valmistajan pesuohjeet erityisten hoito-ohjeiden varalta.
Pesukoneen painoraja: Tavalliset pesukoneet kestävät yleensä enintään 7–8 kg painavia tekstiilejä. Jos painopeittosi on tätä painavampi, se saattaa olla liian raskas koneellesi. Tarkista aina pesukoneesi painorajoitukset.
Hellävarainen ohjelma: Käytä koneessa hellävaraista pesuohjelmaa kylmällä tai haalealla vedellä, jotta välttäisit peiton tai koneen vaurioitumisen.
Huomioitavaa: Älä käytä huuhteluainetta, valkaise, rumpukuivaa tai pese kemiallisesti.
Painon jakautuminen: Pese peitto yksinään koneessa, jotta paino jakautuu tasaisesti ja vältytään epätasapainolta, joka voisi vahingoittaa konetta.

Vaihtoehtoisia tapoja pestä painopeitto

Jos painopeitto on liian raskas tai haluat olla erityisen varovainen, voit kokeilla myös muita puhdistusmenetelmiä:

Käsinpesu: Täytä iso amme kylmällä tai haalealla vedellä ja lisää mietoa pesuainetta. Liota peittoa ja sekoita varovasti, jotta lika ja tahrat irtoavat. Huuhtele huolellisesti ja purista varovasti ylimääräinen vesi pois.
Pesu pesulassa: Jotkut pesulat tarjoavat erityispalveluita painopeittojen pesuun, kuten erityiset koneet, jotka kestävät suurempia painoja. Tämä voi olla turvallinen vaihtoehto painavammille peitoille, joita on hankala käsitellä kotona. Kannattaa etukäteen varmistaa pesulan tarjoamat palvelut ja painorajat.

Miten painopeitto kannattaa kuivata pesun jälkeen?

Oikea kuivaus on tärkeää, jotta peitto säilyttää toimintonsa ja laatunsa:

Ilmakuivaus: Ripusta peitto pyykkinarulle tai suureen kuivaustelineeseen. Aseta se tasaisesti, jotta täyte ei paakkuunnu. Väännä tai purista peitosta mahdollisimman paljon vettä ennen kuin ripustat sen.
Kuivausrumpu matalalla lämmöllä: Jos hoito-ohjeet sallivat, peiton voi kuivata kuivausrummussa matalalla lämmöllä. Laita muutama pyykkipallo tai puhdas tennispallo mukaan, jotta täyte pysyy tasaisesti jakautuneena. Kuivaus voi kuitenkin kestää pitkään.
Kääntele kuivatessa: Käännä ja ravistele peittoa säännöllisesti kuivauksen aikana, jotta täyte jakautuu ja kuivaus nopeutuu.

Lopuksi vielä muutama vinkki

Suojaa peitto: Käytä irrotettavaa päällistä, joka on helpompi pestä ja suojaa itse peittoa lialta.
Tuulettaminen: Tuuleta painopeittoasi säännöllisesti raikastamaan sitä ja vähentämään pesutarvetta.
Noudata valmistajan ohjeita: Paras lopputulos ja vaurioiden välttäminen saavutetaan aina noudattamalla valmistajan pesuohjeita ja suosituksia.

Näillä ohjeilla voit varmistaa, että painopeittosi pysyy puhtaana ja raikkaana, samalla kun pidennät sen käyttöikää ja säilytät sen mukavuuden ja toimivuuden.